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很用心，握手处都磨得圆润，不会刮手，重量也按她的要求分了好几种。

    公孙执礼拿起一个约莫十斤左右的壶铃，递给二蛋。

    「那你举着这个蹲吧。」

    二蛋：「……」

    他看着那坨石头。

    又看向公孙执礼。

    「小姐。」

    「嗯？」

    「小的刚刚说自己变强壮，只是想分享一下喜悦。」

    公孙执礼点头。

    「我知道。」

    二蛋颤巍巍接过壶铃。

    公孙执礼十分慈Ai地拍了拍他的肩。

    「所以趁热打铁。」

    二蛋：「……」

    他就不该多嘴。

    公孙执礼自己则挑了两斤左右的小石哑铃。

    她如今这副身T虽然底子b穿越前更好，毕竟是武将世家的嫡nV，肩背腰腿都有力，但训练这种事急不得。

    尤其在古代，真要拉伤扭伤，没有现代那些复健工具和医疗条件，麻烦得很。

    她可不想因为一时逞强，把自己练成伤兵。

    于是她先从轻重量开始，一组一组慢慢举。

    「呼……呼……」

    &光落在院中，她动作稳定，背脊挺直，手臂线条因用力而微微绷起。